7 продуктов, которые нужно есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы избавиться от висцерального жира

Подробно о личной работе - https://rutube.ru/video/private/47254b677f08e10eaf27ec2748a85c87/?p=9W_qqXSKdWGj7SRDqLZryQ ========== Мой ТГ-канал: https://t.me/stefantafara ========== Личная работа - https://t.me/m/_vmyQqTrODUy ========== Тайм-коды 00:00:39 - Продукт 1 - Ягоды 00:01:20 - Где брать ягоды зимой 00:01:50 - Продукт 2 - Греческий йогурт 00:02:39 - Продукт 3 - Оливковое масло extra virgin 00:03:37 - Продукт 4 - Жирная рыба 00:04:28 - Продукт 5 - Листовая зелень и крестоцветные овощи 00:05:27 - Продукт 6 - Авокадо 00:05:52 - Продукт 7 - Зеленый чай 00:06:48 - Как всё это собрать в систему 00:07:24 - Простой план питания 00:08:30 - Как вкусовые рецепторы помогают нам избавиться от висцерального жира