МИНУС С БОРЩОМ И ЖАРЕНОЙ КАРТОШКОЙ С ГРИБАМИ

Взвесилась, на весах 77,7кг. Вес двинулся вниз. Минус ещё 100гр.💃💃💃 На завтрак съела 6 сушек. На обед ела борщ с греческим йогуртом и бородинским хлебом. На ужин пожарила картошку с шампиньонами и куриными голенями. Съела с маринованным луком и имбирём.😋😋😋😋😋 Подсчитала дневную калорийность. Всего съела 1509 калорий. Белков 120г Жиров 50г Углеводов 131г. Всё что происходит в моих видео, всё питание - это не призыв к действиям! Это МОЯ история проб и ошибок в похудении! У всех разные организмы, разный метаболизм, обмен веществ, свои противопоказания! Я показываю исключительно своё похудение не призываю вас повторять! МОЙ РУТУБ https://rutube.ru/channel/69310092 Ссылка на это же видео на RuTube https://rutube.ru/video/private/5afa1d2d1a8a1901c99413218f7fc677/?p=AIm_AP5frF16r-nx83Wl7Q #еда #худею #емихудею #емвсёихудею #мукбанг #мукбангроссия #ольгаегоркина #olgaegorkina #оляегоркина #похуделана2Окг #похуделана25кг #какестьвсёинетолстеть #каксправитьсясзажором #минус25кг #влог #блог #болталка #блогер #блогерскаяжизнь #первыйопытвблогерстве #простаяжизнь #жизньроссии #жизньв40лет