Йога для начинающих | Баланс и спокойствие
Небольшая практика хатха йоги для начинающих. Спокойный ритм, несложные асаны. Выполняйте внимательно и аккуратно🙏 ✅Мой телеграмм канал - https://t.me/vasyoga ✅Моя группу по йоге в ВК https://vk.com/vasyoga ✅Я в инстаграме https://instagram.com/vas.utkin/ ✅Ютуб канал - https://www.youtube.com/@vasyoga ✅Онлайн клуб йоги - https://t.me/VasyogaBot Регулярные занятия, больше 200 занятий в записи, курс по растяжке, полезные рецепты, челленджи, общение, мотивация, ответы на вопросы по практике. ✅Курс "Здоровая спина" - https://t.me/VasyogaBot?start=course 🧡Благодарю за вашу поддержку, комментарии, подписку на канал.
Небольшая практика хатха йоги для начинающих. Спокойный ритм, несложные асаны. Выполняйте внимательно и аккуратно🙏 ✅Мой телеграмм канал - https://t.me/vasyoga ✅Моя группу по йоге в ВК https://vk.com/vasyoga ✅Я в инстаграме https://instagram.com/vas.utkin/ ✅Ютуб канал - https://www.youtube.com/@vasyoga ✅Онлайн клуб йоги - https://t.me/VasyogaBot Регулярные занятия, больше 200 занятий в записи, курс по растяжке, полезные рецепты, челленджи, общение, мотивация, ответы на вопросы по практике. ✅Курс "Здоровая спина" - https://t.me/VasyogaBot?start=course 🧡Благодарю за вашу поддержку, комментарии, подписку на канал.