Психосоматика. Лекция 4. Психофизиологические гипотезы психосоматики
--- Мозг человека представляет собой нейрокомпьютер, который выполняет две функции: 1) Обеспечивает связь с внешней средой и реализацию потребностей человека; 2) Обеспечивает управление всеми органами и системами организма для поддержания гомеостаза в изменяющихся условиях внешней среды. Первую функцию обеспечивает соматическая нервная система, вторую – вегетативная (автономная). Для реализации этих функций мозг создает виртуальную модель мира, в котором живет – психику, и в дальнейшем ориентируется на эту модель даже больше, чем на реальный мир. --- При невозможности в полной мере реализовать имеющиеся потребности, соматическая нервная система привлекает вычислительные мощности второй части мозга, относящиеся к ВНС, что снижает возможности последней качественно управлять внутренними органами и поддерживать гомеостаз. В результате в работе внутренних органов и систем появляются сбои и ошибки, которые в итоге приводя к психосоматическим болезням. --- Большинство психологических стрессов рождаются к коре больших полушарий. Если в результате возникает устойчивая негативная эмоция, то это активирует лимбическую систему, нижней частью которой является гипоталамус. Гипоталамус, в свою очередь, влияет как на ВНС, так и на гормоны посредством воздействия на гипофиз. Таким образом осуществляется связь между когнитивными процессами человека и его здоровьем (в этом состоит сущность психосоматики) -- При остром стрессе мозговое вещество надпочечников выделяет (нор)адреналин, а корковое вещество – глюкокортикоиды и минералкортикоиды, в частности – гормон стресса кортизол. --- Психосоматические нарушения, как правило, возникают в третью фазу стресса (истощение) , в то время как в первые две фазы (тревоги и адаптации) организм справляется со стрессом. Полезный стресс (в первых двух фазах) называется «эустресс», а в третьей он приобретает повреждающий характер и обозначается «дистресс» (Ганс Селье) ------- Тем, кто интересуется проблемой психосоматики, укрепления здоровья и продления жизни, рекомендуем книгу доктора биологических наук, профессора психологии Ю.В.Щербатых. В книге описывается авторская система долгой жизни "Формула долголетия профессора Щербатых". Книга полезна тем, кто хочет быть здоровым и прожить дольше, сохраняя активность и позитивный настрой. Заказ книги возможен или по запросу на почту автору: yurvik55@mail.ru или на «Авито» - https://www.avito.ru/voronezh/knigi_i_zhurnaly/kniga_psihologiya_zdorovya_i_dolgoletiya_4213513373 #гипоталамус #дистресс #эустресс
--- Мозг человека представляет собой нейрокомпьютер, который выполняет две функции: 1) Обеспечивает связь с внешней средой и реализацию потребностей человека; 2) Обеспечивает управление всеми органами и системами организма для поддержания гомеостаза в изменяющихся условиях внешней среды. Первую функцию обеспечивает соматическая нервная система, вторую – вегетативная (автономная). Для реализации этих функций мозг создает виртуальную модель мира, в котором живет – психику, и в дальнейшем ориентируется на эту модель даже больше, чем на реальный мир. --- При невозможности в полной мере реализовать имеющиеся потребности, соматическая нервная система привлекает вычислительные мощности второй части мозга, относящиеся к ВНС, что снижает возможности последней качественно управлять внутренними органами и поддерживать гомеостаз. В результате в работе внутренних органов и систем появляются сбои и ошибки, которые в итоге приводя к психосоматическим болезням. --- Большинство психологических стрессов рождаются к коре больших полушарий. Если в результате возникает устойчивая негативная эмоция, то это активирует лимбическую систему, нижней частью которой является гипоталамус. Гипоталамус, в свою очередь, влияет как на ВНС, так и на гормоны посредством воздействия на гипофиз. Таким образом осуществляется связь между когнитивными процессами человека и его здоровьем (в этом состоит сущность психосоматики) -- При остром стрессе мозговое вещество надпочечников выделяет (нор)адреналин, а корковое вещество – глюкокортикоиды и минералкортикоиды, в частности – гормон стресса кортизол. --- Психосоматические нарушения, как правило, возникают в третью фазу стресса (истощение) , в то время как в первые две фазы (тревоги и адаптации) организм справляется со стрессом. Полезный стресс (в первых двух фазах) называется «эустресс», а в третьей он приобретает повреждающий характер и обозначается «дистресс» (Ганс Селье) ------- Тем, кто интересуется проблемой психосоматики, укрепления здоровья и продления жизни, рекомендуем книгу доктора биологических наук, профессора психологии Ю.В.Щербатых. В книге описывается авторская система долгой жизни "Формула долголетия профессора Щербатых". Книга полезна тем, кто хочет быть здоровым и прожить дольше, сохраняя активность и позитивный настрой. Заказ книги возможен или по запросу на почту автору: yurvik55@mail.ru или на «Авито» - https://www.avito.ru/voronezh/knigi_i_zhurnaly/kniga_psihologiya_zdorovya_i_dolgoletiya_4213513373 #гипоталамус #дистресс #эустресс