5 ДИЕТИЧЕСКИХ паст на УЖИН. Худеть ЛЕГКО и ВКУСНО.

Сегодня я приготовлю самые популярные в мире пасты, которые готовят в каждой стране, калорийность каждой из них не будет превышать 350 ккал на 100 грамм. Выясним какая будет самая вкусная, дешевая и легкая в приготовлении, а самое главное - низкокаллорийная. Рецепты каждой пасты на ужин оставлю в комментариях. 0:00 Вступление 0:10 Критерии выбора 0:32 Балоньезе 2:22 Карбонара 4:00 Арраббиата 5:33 Альфредо 7:00 Морская 8:17 Итоги