Как справляться со стрессом с помощью цигун?

Сейчас люди делятся на 3 категории. Первые выбрали стратегию неприятия: «А разве что-то происходит?» «Живем, как и раньше.» «Я в домике.» Вторые выбрали страдать: «Мир катится в тар-тарары!» «Мы все умрем!» Третьи выбрали позицию Наблюдателя. Смотреть на происходящее и действовать осознанно, исходя из момента. «Тратить энергию на переживания бессмысленно, она нам всем еще понадобится». Скажу честно, я побывала в каждой из категорий и решила придерживаться третьей стратегии. Если и вам она близка, приглашаю на мой вебинар: «Как справляться со стрессом с помощью цигун». В этом видео я делюсь своими способами проживать стресс, рассказываю, что делать, если все-таки накрыло, показываю упражнения из цигун для быстрого и эффективного расслабления, отвечаю на ваши вопросы. Медитация к вебинару по этой ссылке: https://youtu.be/ESx8wR8bxR4 Для всех участников стрима скидка на мои курсы 50% по этой ссылке: http://propraktiki.ru/promo50 Смотрите другие вебинары: ► Дыхательная система+иммунитет: https://youtu.be/XBYwMHeGAPE ► Цигун. Жизнь без короны: https://youtu.be/0SO3Jol5MW8 ► Где маме взять энергию? https://youtu.be/X5kXSKeahpo ►Эффективные способы укрепления иммунитета: https://youtu.be/ZrcxXgznIDM ►Как маме научиться расслабляться? https://youtu.be/n_qgXy6_O5g ► Стройность здоровым путем: https://youtu.be/3VX6Y2hH12g ——————————————————— ❗Реклама и сотрудничество: ksenia.vivat@gmail.ru ——————————————————— Facebook: https://www.facebook.com/groups/kseni... Instagram: https://www.instagram.com/ksenia_viva... ВКонтакте: https://vk.com/ksenia.vivat Сайт: http://propraktiki.ru