Суфле из курицы Нежное

Нежнейшее суфле из филе индейки или курицы подойдет всем: и тем , кто на диете(№4 и №5)и вполне здоровым людям. Просто, вкусно и полезно. Ингредиенты: Филе куриное(индюшиное) - 500 г., Лук зеленый или порей - 50 г., Сметана - 150 г., Мука - 3 ст.л.( без горки), Белок яичный - 2 шт., Соль и приправы - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!