Опасное похудение к Новому году: почему таблетки и жёс

Врачи предупреждают: экстремальное похудение перед Новым годом с помощью таблеток и жёстких диет может быть опасно для здоровья. Такие методы не только не дают устойчивого результата, но и часто приводят к обратному эффекту — набору веса, проблемам с гормональной системой и обменом веществ. По словам специалистов, за две недели реально сбросить лишь 1–2 килограмма — в основном за счёт вывода лишней жидкости. Для серьёзного и безопасного снижения веса готовиться нужно минимум за несколько месяцев.