ВЫГОРАНИЕ: как восстановиться и найти свой путь.
Друзья, это было очень ценно — побывать в эфире на радио «Маяк», и теперь появилась возможность поделиться записью с вами. Мы поговорили о том: что на самом деле стоит за выгоранием и как его распознать, три шага, которые помогают восстановиться, почему важно знать свой «будильник изменений», как соединить духовное и бизнес-развитие, и где брать энергию для жизни и вдохновения. 🕒 Таймлапс: 00:00:00 — Немного обо мне и моём пути в психологию и бизнес 00:05:15 — Что такое выгорание и как его распознать 00:08:30 — Мои три шага выхода из выгорания 00:11:40 — Авторский метод: почему навыковые тренинги не работают без глубинных изменений 00:16:00 — Карьерные прорывы через диагностику 00:18:30 — С какими запросами ко мне приходят люди и команды 00:22:00 — Где я беру энергию и как жить в состоянии потока 00:25:40 — Роль духовности и медитации в жизни и бизнесе 00:32:40 — Хобби и творчество, которые меня наполняют 00:36:30 — Осознанность, честность и восстановление после нагрузки 00:38:40 — Мои три слова напоследок для слушателей 🎧 Слушая этот подкаст, узнали себя и захотели перемен? Запишитесь на бесплатную консультацию: 👉 https://clck.ru/3FdMQb Подписывайтесь на мои соцсети: • Телеграм: https://t.me/shelakhovamalika • YouTube: @shelakhova_malika • ВК: https://vk.com/m.shelakhova • Instagram: @shelakhova_malika • Rutube: https://rutube.ru/channel/41546390/ 🎧 Слушайте, отмечайте инсайты и делитесь своими мыслями! А в боте вас ждёт подарок — 2 бесплатных инструмента: ✨ «48 настроек мышления, от которых зависят деньги» ✨ «27 причин самосаботажа» Ссылка — в шапке профиля 🫰 👍 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!
Друзья, это было очень ценно — побывать в эфире на радио «Маяк», и теперь появилась возможность поделиться записью с вами. Мы поговорили о том: что на самом деле стоит за выгоранием и как его распознать, три шага, которые помогают восстановиться, почему важно знать свой «будильник изменений», как соединить духовное и бизнес-развитие, и где брать энергию для жизни и вдохновения. 🕒 Таймлапс: 00:00:00 — Немного обо мне и моём пути в психологию и бизнес 00:05:15 — Что такое выгорание и как его распознать 00:08:30 — Мои три шага выхода из выгорания 00:11:40 — Авторский метод: почему навыковые тренинги не работают без глубинных изменений 00:16:00 — Карьерные прорывы через диагностику 00:18:30 — С какими запросами ко мне приходят люди и команды 00:22:00 — Где я беру энергию и как жить в состоянии потока 00:25:40 — Роль духовности и медитации в жизни и бизнесе 00:32:40 — Хобби и творчество, которые меня наполняют 00:36:30 — Осознанность, честность и восстановление после нагрузки 00:38:40 — Мои три слова напоследок для слушателей 🎧 Слушая этот подкаст, узнали себя и захотели перемен? Запишитесь на бесплатную консультацию: 👉 https://clck.ru/3FdMQb Подписывайтесь на мои соцсети: • Телеграм: https://t.me/shelakhovamalika • YouTube: @shelakhova_malika • ВК: https://vk.com/m.shelakhova • Instagram: @shelakhova_malika • Rutube: https://rutube.ru/channel/41546390/ 🎧 Слушайте, отмечайте инсайты и делитесь своими мыслями! А в боте вас ждёт подарок — 2 бесплатных инструмента: ✨ «48 настроек мышления, от которых зависят деньги» ✨ «27 причин самосаботажа» Ссылка — в шапке профиля 🫰 👍 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!