ВАТА доша что это | Описание, характер, болезни | Аюрвед
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО: https://clck.ru/3M5SHk - лечение запоров https://clck.ru/3Lr9mj - курс "Три доши" https://clck.ru/3Lr9e8 - рецепты детокс-чаев для каждой доши https://clck.ru/3Lr9vp - урок "Его величество Голод" из курса по питанию https://clck.ru/3LrAPM - совместные разгрузочные дни по Аюрведе 🔥УЧАСТВУЙ: https://clck.ru/3LrAXY - панчакарма в Индии со скидками от официальных цен https://clck.ru/3LrA4m - домашняя панчакарма https://clck.ru/3LrCTq - консультация специалиста аюрведы https://clck.ru/3LwHTY - все наши курсы 🔥ПОДПИШИСЬ: https://t.me/ayurveda_school - телеграм канал https://vk.com/ayurveda_school - Вконтакте ВАТА доша в аюрведе состоит из воздуха и эфира (пространства) и отвечает за движение в теле: дыхание, пульсацию сердца, нервные импульсы, работу ума, перистальтику кишечника и даже движение мыслей. Если представить тело как оркестр, то Вата — это дирижёр, который запускает и координирует все процессы. Но если дирижёр устанет или собьётся с ритма — вся музыка превращается в какофонию. Поэтому очень важно поддерживать Вату в балансе. Строение тела Вата доши: • Лёгкое, стройное или худощавое телосложение, с трудом набирают вес • Тонкие кости, часто заметны суставы и сухожилия • Сухая, холодная, шероховатая кожа, склонная к шелушению • Волосы тонкие, сухие, склонны к выпадению • Пульс тонкий, лёгкий, быстрый • Холодные руки и ноги • Плохая циркуляция, зябкость • Переменный аппетит и непредсказуемое пищеварение • Склонность к запорам, газам, вздутию • Лёгкий, поверхностный, часто прерывающийся сон Характер Вата доши: • Быстрый, подвижный ум, креативность, воображение • Склонность к мечтательности, рассеянности • Эмоции меняются быстро: от энтузиазма до тревоги • Может быть трудность с концентрацией • Склонность к страхам, тревожности, неуверенности • Говорят быстро, часто меняют темы • Инициативны, но часто не доводят дела до конца • Нуждаются в рутине, но терпеть её не могут Болезни при дисбалансе Ваты: • Бессонница, беспокойство, панические атаки • Запоры, метеоризм, вздутие живота • Сухость кожи, ломкость ногтей и волос • Артриты, особенно с хрустом и болью в суставах • Нарушения менструального цикла (скудные, нерегулярные) • Похудение, истощение, снижение жизненной энергии • Нарушения памяти и концентрации • Депрессия с ощущением пустоты и одиночества • Тики, подёргивания, нервное напряжение
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО: https://clck.ru/3M5SHk - лечение запоров https://clck.ru/3Lr9mj - курс "Три доши" https://clck.ru/3Lr9e8 - рецепты детокс-чаев для каждой доши https://clck.ru/3Lr9vp - урок "Его величество Голод" из курса по питанию https://clck.ru/3LrAPM - совместные разгрузочные дни по Аюрведе 🔥УЧАСТВУЙ: https://clck.ru/3LrAXY - панчакарма в Индии со скидками от официальных цен https://clck.ru/3LrA4m - домашняя панчакарма https://clck.ru/3LrCTq - консультация специалиста аюрведы https://clck.ru/3LwHTY - все наши курсы 🔥ПОДПИШИСЬ: https://t.me/ayurveda_school - телеграм канал https://vk.com/ayurveda_school - Вконтакте ВАТА доша в аюрведе состоит из воздуха и эфира (пространства) и отвечает за движение в теле: дыхание, пульсацию сердца, нервные импульсы, работу ума, перистальтику кишечника и даже движение мыслей. Если представить тело как оркестр, то Вата — это дирижёр, который запускает и координирует все процессы. Но если дирижёр устанет или собьётся с ритма — вся музыка превращается в какофонию. Поэтому очень важно поддерживать Вату в балансе. Строение тела Вата доши: • Лёгкое, стройное или худощавое телосложение, с трудом набирают вес • Тонкие кости, часто заметны суставы и сухожилия • Сухая, холодная, шероховатая кожа, склонная к шелушению • Волосы тонкие, сухие, склонны к выпадению • Пульс тонкий, лёгкий, быстрый • Холодные руки и ноги • Плохая циркуляция, зябкость • Переменный аппетит и непредсказуемое пищеварение • Склонность к запорам, газам, вздутию • Лёгкий, поверхностный, часто прерывающийся сон Характер Вата доши: • Быстрый, подвижный ум, креативность, воображение • Склонность к мечтательности, рассеянности • Эмоции меняются быстро: от энтузиазма до тревоги • Может быть трудность с концентрацией • Склонность к страхам, тревожности, неуверенности • Говорят быстро, часто меняют темы • Инициативны, но часто не доводят дела до конца • Нуждаются в рутине, но терпеть её не могут Болезни при дисбалансе Ваты: • Бессонница, беспокойство, панические атаки • Запоры, метеоризм, вздутие живота • Сухость кожи, ломкость ногтей и волос • Артриты, особенно с хрустом и болью в суставах • Нарушения менструального цикла (скудные, нерегулярные) • Похудение, истощение, снижение жизненной энергии • Нарушения памяти и концентрации • Депрессия с ощущением пустоты и одиночества • Тики, подёргивания, нервное напряжение