Особенности образа жизни в пожилом возрасте: режим дня, питание, физическая активность

Первый выпуск из серии тематических видео-подкастов "Здоровье 55+" в рамках проекта "В гармонии с возрастом". Вместе с неизменной ведущей- врачом-терапевтом Громовой Антониной Петровной мы осветили самые основные аспекты данной темы и ответили на актуальные вопросы, присланные на нашу почту Подкаст будет полезен тем, кто следит за состоянием своего здоровья, а также тем кто только встал на путь здоровых привычек и хочет внедрить их в свою жизнь Если у вас также есть вопрос, касающийся вашего здоровья, и вы хотели бы разобрать его в подкасте с нашим врачом - присылайте вопрос на нашу почту budem.zdorovy@bk.ru Проект "В гармонии с возрастом" реализуется Краснодарской краевой социально-профилактической общественной организацией "Легкое дыхание" с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.