Диета Дюкана. "Атака". День второй. Скандинавская ходьб

Второй день диеты на этапе "Атака". 3-кратное взвешивание. Знакомство со Скандинавской ходьбой. https://www.youtube.com/watch?v=rIl6ZLucpsw – техника скандинавской ходьбы за 5 минут https://www.youtube.com/watch?v=-IqENICuXGk – правила скандинавской ходьбы за 8 минут от Ивана Минаева https://www.youtube.com/watch?v=CrQ7B5AhNhA – 10 ошибок скандинавской ходьбы от Ивана Минаеваhttps://www.youtube.com/watch?v=NdOsuFQ2jVM https://www.youtube.com/watch?v=NdOsuFQ2jVM – как подобрать палки для скандинавской ходьбы https://nordicstick.ru/palki_dlya_hodby/?gclid=CjwKCAjwy42FBhB2EiwAJY0yQjmunOQfuU2ndkikzARuN410iPSREST2TcXg0ACEo1i_js-OEbzrCRoCmHwQAvD_BwE – магазин палок для скандинавской ходьбы