Подтягивания в гравитроне

Подробнее: @https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nla.personalfitnesstrainer Техника выполнения: ⁃ Фиксируемся в тренажёре; ⁃ Удерживаем таз в нейтральном положении. Не выводим его вперёд и не отводим назад; ⁃ На выдохе выполняем подъём вверх, стремясь грудью к перекладине; ⁃ На вдохе опускаемся вниз