Как ВОССТАНОВИТЬ фигуру ПОСЛЕ родов? С чего начать тре

Всем привет! С вами Маша Соколова и сегодня вас ждет очень эффективная тренировка на все группы мышц. Для молодой мамы идеальный вариант привести себя в форму и при этом больше времени уделить ребенку — иметь фитнес-зал прямо в доме. На днях я побывала у подруги в гостях как раз в таком доме – «Реномэ» от компании Sminex. Я осталась в полном восторге от этого фитнес-зала и решила записать тренировку для тех, кто после родов, в идеальном для этого месте. В этом видео вы узнаете, какие упражнения в комфортных домашних условиях лучше выполнять для поддержания формы. Приятного просмотра! Фитнес-залы по стандарту FIT LAB есть и в новых домах от Sminex. Просто взгляните, насколько это красиво: Зал в доме «Достижение» https://clck.ru/34W2V5 Бескомпромиссный дом «Лаврушинский» https://clck.ru/34W2Vp Клубный дом «Чистые Пруды» https://clck.ru/34W5ck Реклама. ООО Смайнэкс управление активами. ИНН 7709463989. Erid:LatgBm6Ud ► Запись на личные консультации: https://fitnessfam.ru/konsultation ► Марафон для беременных: https://fitnessfam.ru/pregnancy ► Марафон: https://fitnessfam.ru/ ► ВК: https://vk.com/sokolova.masha ►Мой Telegram-канал: https://teleg.run/marrymemariya13 Реклама и сотрудничество: mashasokolova.ad@gmail.com