Упражнение "небо" для осознанности

Упражнение Небо поможет вам держать "центровку", или как еще называют это состояние - состояние высокой ноты. Еще встречала это упражнение в русбое, называется белка. Это видео - мое первое публичное видео - оцените, оно было записано более 10 лет назад. Я его сохраняю, т.к. оно мне дорого как память. Если интересна эта тема, переходите ко мне на канал Ключи реальности: https://t.me/+lkxKXPRQ6acxMzY6 Спикер: Лариса Цебикова Если видео понравилось, поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь на канал. Спасибо! #ЛарисаЦебикова