НАША КОМАНДА. Оксана Виноградова
У каждого нашего тренера есть суперспособность! Чем уникальны наши тренеры, рассказываем в нашей супергеройской рубрике! Эксперт-тренер Оксана Виноградова работает в фитнесе 16 лет, специализируется на функциональном тренинге, пилатес, антигравити. И знает секретные упражнения для растяжки всего тела! — Многие люди проводят много времени, сидя за компьютером и в целом ведут малоподвижный образ жизни. Это приводит к изменениям в осанке, жесткости мышц, ограничению подвижности суставов, — отмечает Оксана. — Включайте в каждую свою тренировку 10-15 минут стретчинга и у вас появится лёгкость во всем теле. Занятия фитнесом максимально эффективны с личным наставником! Запишитесь на персональную тренировку с Оксаной Виноградовой и почувствуйте разницу!
У каждого нашего тренера есть суперспособность! Чем уникальны наши тренеры, рассказываем в нашей супергеройской рубрике! Эксперт-тренер Оксана Виноградова работает в фитнесе 16 лет, специализируется на функциональном тренинге, пилатес, антигравити. И знает секретные упражнения для растяжки всего тела! — Многие люди проводят много времени, сидя за компьютером и в целом ведут малоподвижный образ жизни. Это приводит к изменениям в осанке, жесткости мышц, ограничению подвижности суставов, — отмечает Оксана. — Включайте в каждую свою тренировку 10-15 минут стретчинга и у вас появится лёгкость во всем теле. Занятия фитнесом максимально эффективны с личным наставником! Запишитесь на персональную тренировку с Оксаной Виноградовой и почувствуйте разницу!