Как снизить холестерин. Народные средства.
Как снизить холестерин. Народные средства. Повышенный холестерин способствует образованию бляшек на стенках сосудов, что приводит к гипертонии, увеличивию вероятности инфарктов и инсультов. В видео мы раскажем как снизить холестерин с помощью народных средств и какие растения для этого понадобятся. Соберите летом эти 7 целебных растений. Они помогут Вам держать холестирин в норме. Боярышник. Используются цветки и плоды всех видов боярышника. Цветки собирают в сухую погоду в начале цветения. Плоды собирают спелыми, после высушивания отделяют плодоножки, выбрасывают испорченные плоды. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка цветков или 2 ст. ложки измельчённых плодов на 1,5 стакана воды. Принимают в течение суток в 3 приёма за 30 минут до еды. Чёрная смородина. Используют плоды и листья растения. Листья заготавливают во время цветения, спелые плоды собирают в сухую погоду, очищают от примесей и сушат. Настой плодов готовят из расчёта 2 ст. ложки ягод на 1 стакан воды. Принимают от 0,5 до 1 стакана 2–3 раза в день. Настой из листьев готовят из расчёта 2–3 ст. ложки измельчённого сырья на 2 стакана воды. Принимают внутрь по полстакана 3 раза в день. Донник лекарственный Используется трава донника, которую собирают в начале цветения. Срезается верхняя часть стебля и боковые побеги. Сушатся в сухую погоду на открытом воздухе в тени или на чердаках, подойдут и хорошо проветриваемые помещения. После сушки траву обмолачивают. Настой готовят из расчёта 2 ч. ложки травы на 1,5 стакана воды. Принимают 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Щавель конский Заготавливаются корни щавеля весной или осенью. Их промывают, разрезают на части и сушат. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка измельчённых корней на стакан воды. Принимают по 1 ст. ложке 3–5 раз в день. Имейте ввиду- щавель противопоказан больным, предрасположенным к образованию оксалатных почечных камней. Рябина обыкновенная Заготавливают зрелые плоды. После сортировки и удаления примесей сушат. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка высушенных плодов на 1,5 стакана воды. Принимают в 3 приёма в течение дня. Укроп Используются семена укропа. Плоды укропа убирают осенью, когда растение и семена приобретут бурую или жёлто-бурую окраску. Стебли с зонтиками обмолачивают, семена очищают от посторонних примесей, сушат и хранят в сухом, прохладном месте. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка семян на 1,5 стакана воды. Тыква Заготавливают семена тыквы, которые сушат под навесом или на чердаке в течение 5–6 дней. Сушить семена при высокой температуре не рекомендуется. Тыквенную мякоть и семена тыквы включают в рацион при болезнях сердца, атеросклерозе и малокровии. Как приготовить настой Необходимое количество растительного сырья поместите в эмалированную посуду, за
Как снизить холестерин. Народные средства. Повышенный холестерин способствует образованию бляшек на стенках сосудов, что приводит к гипертонии, увеличивию вероятности инфарктов и инсультов. В видео мы раскажем как снизить холестерин с помощью народных средств и какие растения для этого понадобятся. Соберите летом эти 7 целебных растений. Они помогут Вам держать холестирин в норме. Боярышник. Используются цветки и плоды всех видов боярышника. Цветки собирают в сухую погоду в начале цветения. Плоды собирают спелыми, после высушивания отделяют плодоножки, выбрасывают испорченные плоды. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка цветков или 2 ст. ложки измельчённых плодов на 1,5 стакана воды. Принимают в течение суток в 3 приёма за 30 минут до еды. Чёрная смородина. Используют плоды и листья растения. Листья заготавливают во время цветения, спелые плоды собирают в сухую погоду, очищают от примесей и сушат. Настой плодов готовят из расчёта 2 ст. ложки ягод на 1 стакан воды. Принимают от 0,5 до 1 стакана 2–3 раза в день. Настой из листьев готовят из расчёта 2–3 ст. ложки измельчённого сырья на 2 стакана воды. Принимают внутрь по полстакана 3 раза в день. Донник лекарственный Используется трава донника, которую собирают в начале цветения. Срезается верхняя часть стебля и боковые побеги. Сушатся в сухую погоду на открытом воздухе в тени или на чердаках, подойдут и хорошо проветриваемые помещения. После сушки траву обмолачивают. Настой готовят из расчёта 2 ч. ложки травы на 1,5 стакана воды. Принимают 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Щавель конский Заготавливаются корни щавеля весной или осенью. Их промывают, разрезают на части и сушат. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка измельчённых корней на стакан воды. Принимают по 1 ст. ложке 3–5 раз в день. Имейте ввиду- щавель противопоказан больным, предрасположенным к образованию оксалатных почечных камней. Рябина обыкновенная Заготавливают зрелые плоды. После сортировки и удаления примесей сушат. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка высушенных плодов на 1,5 стакана воды. Принимают в 3 приёма в течение дня. Укроп Используются семена укропа. Плоды укропа убирают осенью, когда растение и семена приобретут бурую или жёлто-бурую окраску. Стебли с зонтиками обмолачивают, семена очищают от посторонних примесей, сушат и хранят в сухом, прохладном месте. Настой готовят из расчёта 1 ст. ложка семян на 1,5 стакана воды. Тыква Заготавливают семена тыквы, которые сушат под навесом или на чердаке в течение 5–6 дней. Сушить семена при высокой температуре не рекомендуется. Тыквенную мякоть и семена тыквы включают в рацион при болезнях сердца, атеросклерозе и малокровии. Как приготовить настой Необходимое количество растительного сырья поместите в эмалированную посуду, за