30 минут (полумарафон) толчок гири

Гиря 24 кг, начал хорошо, но накрыло быстро, темп не удержал, минут на 10 вырубило, потом подвосстановился, но уже темп заново взять и держать был не в состоянии, по итогу достоял и поставил, по итогу получилось 605 повторений!