Грокинг партнёра. Медитация/Яся Чудеса
Внимание! Перед тем, как включить аудио - прочтите вдумчиво информацию. Если что-то будет непонятно - задайте мне вопрос. Итак, перед вами медитация "Грокинг партнёра." Grok- американский сленг, глубоко понимать, вникнуть в суть. В медитации предлагается сначала рассмотреть, а затем стать возникающим образом не самого партнёра, а Духа партнёра.... Грокинг - это шаманская техника слияния с объектом для его познания. Тем не менее она описана в книге гештальт терапевта В. Гусева. (В Гештальт терапии используются всякие такие штуки, как например, поговорить с "пустым" стулом, (всё очень интересно). Людям не пробовавшим, возможно, покажется глупостью и при этом, кто бы что не думал - это работает) Идея техники перенята у процессуальных терапевтов и впервые опробована на одной из профессиональных конференций автором. Результаты превзошли все его ожидания: коллеги с радостью воспользовались методикой и им это удалось блестяще с первого раза. Вернёмся к понятию Дух... В обществе существует понятие "люди, близкие по Духу"- что это? Крылатая фраза? А если не только? Заключается техника в том, чтобы увидеть состояние Духа другого человека, с которым вы взаимодействуете, чтобы глубже увидеть ваш контакт с уровня "глубинной реальности" (глубинная реальность - понятие процессуальных терапевтов) Техника создана для того, чтобы вы поняли с кем или чем имеете дело. А если вы находитесь в конфликте, понять, чему учит вас данный человек. Что нужно делать? Найти безопасное место, где вас никто не потревожит и время минут 15. Выбрать партнёра с которым хотите поработать. Кому-то из людей удаётся делать грокинг на расстоянии. Кому-то нужно, чтобы партёр находился рядом. Для этого можно договориться с человеком, а можно попробовать, когда человек просто находится в вашем поле. Люди не случайно оказываются партнёрами по этому упражнению. Желаю вам интересного путешествия в глубинную реальность! (Если захотите - делитесь впечатлениями в ЛС или в комментарии) также медитацию можно прослушать в Телеграм канале Яся Чудеса https://t.me/yachudesa/694
Внимание! Перед тем, как включить аудио - прочтите вдумчиво информацию. Если что-то будет непонятно - задайте мне вопрос. Итак, перед вами медитация "Грокинг партнёра." Grok- американский сленг, глубоко понимать, вникнуть в суть. В медитации предлагается сначала рассмотреть, а затем стать возникающим образом не самого партнёра, а Духа партнёра.... Грокинг - это шаманская техника слияния с объектом для его познания. Тем не менее она описана в книге гештальт терапевта В. Гусева. (В Гештальт терапии используются всякие такие штуки, как например, поговорить с "пустым" стулом, (всё очень интересно). Людям не пробовавшим, возможно, покажется глупостью и при этом, кто бы что не думал - это работает) Идея техники перенята у процессуальных терапевтов и впервые опробована на одной из профессиональных конференций автором. Результаты превзошли все его ожидания: коллеги с радостью воспользовались методикой и им это удалось блестяще с первого раза. Вернёмся к понятию Дух... В обществе существует понятие "люди, близкие по Духу"- что это? Крылатая фраза? А если не только? Заключается техника в том, чтобы увидеть состояние Духа другого человека, с которым вы взаимодействуете, чтобы глубже увидеть ваш контакт с уровня "глубинной реальности" (глубинная реальность - понятие процессуальных терапевтов) Техника создана для того, чтобы вы поняли с кем или чем имеете дело. А если вы находитесь в конфликте, понять, чему учит вас данный человек. Что нужно делать? Найти безопасное место, где вас никто не потревожит и время минут 15. Выбрать партнёра с которым хотите поработать. Кому-то из людей удаётся делать грокинг на расстоянии. Кому-то нужно, чтобы партёр находился рядом. Для этого можно договориться с человеком, а можно попробовать, когда человек просто находится в вашем поле. Люди не случайно оказываются партнёрами по этому упражнению. Желаю вам интересного путешествия в глубинную реальность! (Если захотите - делитесь впечатлениями в ЛС или в комментарии) также медитацию можно прослушать в Телеграм канале Яся Чудеса https://t.me/yachudesa/694