Прикорм ребенка 7-12 месяцев . Пример меню.
Продолжая серию видеороликов о питании детей , я рассказываю о том, как продолжать расширять рацион ребенка , какие продукты можно вводить и сколько? Привожу примеры того, как примерно должен выглядеть рацион питания ребенка в 7 месяцев, 8 месяцев, 9 месяцев, 10 месяцев, 11 месяцев и 12 месяцев. Это видео будет полностью актуально для вас , если вы вводили прикорм ребенку в 4 месяцев и к моменту 7 месяцев о котором идет речь в видео , он уже получает все те продукты, которые представлены в меню из моей презентации, если вы по той или иной причине вводили прикорм чуть позже - в 6 месяцев, в таком случае вам стоит посмотреть мое первое видео про введение первого прикорма и ввести все те продукты о которых я рассказываю по тем же принципам , но просто в свои сроки. Если коротко о том, какие новые продукты мы вводим: 7 месяцев - творог , 1/4 желтка куриного яйца сваренного вкрутую 8 месяцев - кефир ( кисломолочные продукты) 9 месяцев - рыбное пюре Параллельно расширяем ассортимент овощей ребенку , в его рационе должны быть ( могут быть) брокколи,цветная капуста, кабачок, картофель, морковь тыква. Из овощного ассорти, когда все овощи уже введены и опробованы ребенком можно варить супы, супы-пюре . Каши тоже значительно пополнятся своим разнообразием , ведь после 8 месяцев ребенок должен учиться уже обрабатывать более грубую пищу, в том числе злаковые и мультизлаковые продукты. В мясной рацион ребенка может включать в себя мясо кролика, птицы, нежирные сорта говядины, телятина и так-как мы помним , что ребенка нужно приучать к более грубой пищи со временем, после 9 месяцев мы можем предложить ему мясо не только в виде пюре , но уже в виде вполне оформленных котлет на пару или тефтелей все из того же мяса. Надеюсь ролик будет вам полезен. Оставляю вам ссылку для скачивания файла с примерами меню, как и обещала в формате pdf ^^ https://vk.com/doc-101771585_527346286 Подписывайтесь также на мои соцсети : Группа вконтакте заметки педиатра: https://vk.com/zametkipediatra Мой инстаграмм : https://www.instagram.com/perkulimovadoc/?hl=ru #педиатр #детскийврач #здоровье #прикормы #введениеприкормов #Екатерина Перкулимова #Доктор Перкулимова #ребенок #дети #здоровьедетей #7месяцев #1год
Продолжая серию видеороликов о питании детей , я рассказываю о том, как продолжать расширять рацион ребенка , какие продукты можно вводить и сколько? Привожу примеры того, как примерно должен выглядеть рацион питания ребенка в 7 месяцев, 8 месяцев, 9 месяцев, 10 месяцев, 11 месяцев и 12 месяцев. Это видео будет полностью актуально для вас , если вы вводили прикорм ребенку в 4 месяцев и к моменту 7 месяцев о котором идет речь в видео , он уже получает все те продукты, которые представлены в меню из моей презентации, если вы по той или иной причине вводили прикорм чуть позже - в 6 месяцев, в таком случае вам стоит посмотреть мое первое видео про введение первого прикорма и ввести все те продукты о которых я рассказываю по тем же принципам , но просто в свои сроки. Если коротко о том, какие новые продукты мы вводим: 7 месяцев - творог , 1/4 желтка куриного яйца сваренного вкрутую 8 месяцев - кефир ( кисломолочные продукты) 9 месяцев - рыбное пюре Параллельно расширяем ассортимент овощей ребенку , в его рационе должны быть ( могут быть) брокколи,цветная капуста, кабачок, картофель, морковь тыква. Из овощного ассорти, когда все овощи уже введены и опробованы ребенком можно варить супы, супы-пюре . Каши тоже значительно пополнятся своим разнообразием , ведь после 8 месяцев ребенок должен учиться уже обрабатывать более грубую пищу, в том числе злаковые и мультизлаковые продукты. В мясной рацион ребенка может включать в себя мясо кролика, птицы, нежирные сорта говядины, телятина и так-как мы помним , что ребенка нужно приучать к более грубой пищи со временем, после 9 месяцев мы можем предложить ему мясо не только в виде пюре , но уже в виде вполне оформленных котлет на пару или тефтелей все из того же мяса. Надеюсь ролик будет вам полезен. Оставляю вам ссылку для скачивания файла с примерами меню, как и обещала в формате pdf ^^ https://vk.com/doc-101771585_527346286 Подписывайтесь также на мои соцсети : Группа вконтакте заметки педиатра: https://vk.com/zametkipediatra Мой инстаграмм : https://www.instagram.com/perkulimovadoc/?hl=ru #педиатр #детскийврач #здоровье #прикормы #введениеприкормов #Екатерина Перкулимова #Доктор Перкулимова #ребенок #дети #здоровьедетей #7месяцев #1год