Практика асан и прогресс в медитации в чём связь. Александра Штукатурова

Представляем вашему вниманию лекцию «Практика асан и прогресс в медитации: в чём связь», которую читает преподаватель клуба oum.ru Александра Штукатурова. Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/ Вопросы, рассматриваемые в лекции: • Как йога пришла на Запад; • Две крайности восприятия йоги; • Почему без энергии трудно получить результат в медитации; • Почему не следует чрезмерно увлекаться практикой асан; • Почему мы не слышим своё тело во время выполнения хатха-йоги; • Как у современного человека движется энергия; • Как понять, что мы выполняем асану правильно; • Что такое трансформация энергии; • Как приблизиться к счастью. Лекция записана в рамках проекта «Йога-волна – здравая энергия» https://yogavolna.ru/ #oumvideo #asanaonline Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo