МЕНЮ НА 2 ДНЯ Что приготовить на Обед и Ужин

Записаться на мой ближайший марафон стройности https://vk.com/i.voskresenskaya68 @Ирина Воскресенская @АГНЮША TV Куриный супчик: Голень куриная 3 шт. Картофель 2 шт. Лук 1шт. Морковь 1шт. Макароны мелкие горсть небольшая Яйцо 1шт. Соль, перец, лавровый лист, зелень при подаче Гуляш: Мясо филе 500г. (у меня индейка, но можно любое) Лук 1шт. Морковь 1шт. Мука 1 ст.л. Соль, перец, лавровый лист и специи по вкусу Растительное масло Котлеты с сыром: Куриный фарш 800г. Сыр 120г. Морковь большая 1 шт. Яйцо 1шт. Соль, перец, паприка, специи для курицы Получается котлет 16 шт. Макароны просто отварила, салат просто порезала (огурец, помидоры, оливковое масло) Плейлист с МЕНЮ на 2 дня https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ2png3x3FSqKCK1MhRTsqi61iNASx-HA МОЙ ДЗЕН https://zen.yandex.ru/irina_vosk Я в контакте https://vk.com/id35633911 Я в Телеграм https://t.me/+Yy0jxoPbOzQzMGQ6 ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/irina_vos КАРТА СБ 4276420029753778 ************************************************************************************* Для сотрудничества и рекламы https://vk.com/id35633911