7 вещей, которые НЕЛЬЗЯ делать после еды — вы точно уди

После еды мы часто делаем вещи, которые кажутся безобидными… но именно они могут вызывать тяжесть, изжогу, усталость и проблемы с пищеварением. В этом видео вы узнаете, какие привычки незаметно вредят вашему организму и почему их почти никто не связывает с самочувствием. Простые объяснения, понятные решения и многое, что заставит взглянуть на ритуалы после еды по-новому. #здоровье #пищеварение #послееды #советыздоровья #правильнопитание #здоровыйобразжизни #жкт #здоровыепривычки