VLOG//Йога и чайная церемония//Как меняешься с ежедневной практикой/Хочу изучить биомеханику в йоге

Всем привет! Меня зовут Вика и добро пожаловать на мой канал❤️ Меня можно найти тут👇🏻 Мое сообщество в VK: vk.com/vkddmss мой телеграм: t.me/Vikdmms 00:00 - Интро 00:09 - День 1 03:48 - Йога и чайная церемония 04:41 - Эмоции после мероприятия 10:20 - День 2 13:00 - Как меняешься с практиками 15:44 - Хочу углубиться в анатомию 18:00 - Мысли по биомеханики 20:12 - День 3 практика 20:44 - Рассказываю о личной практике 24:51 - Убираюсь 25:23 - Рассказываю об уходе за собой зимой