Адекватное питание для максимального здоровья. Стас Беловидов

Приглашаем вас на основной сайт клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/. Там вы найдете много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. В данной лекции мы рассмотрим, какое же всё-таки питание является адекватным для человека, почему и какие преимущества оно нам даёт. Так же изучим, как на нас действует питание и почему нужно этому уделять внимание. Как стоит питаться при занятии йогой, чтобы был максимальный прирост в практике. Ведь есть высказывание: «Мы — то, что мы едим!». Пожалуйста, вступайте в наши группы, где вы найдете много новой полезной информации на каждый день. Vkontakte: http://www.vk.com/club_oum и Facebook: http://www.facebook.com/groups/oum.ru/ Посмотрите больше красочных фотографий в нашем инстаграмм: Instagram: http://www.instagram.com/oum.ru Задавайте ваши вопросы о йоге, здравом образе жизни, здоровом питании на нашем форуме: http://www.oum.ru/forum/ Посмотрите лекции на темы йоги, здорового питания, развивающие художественные фильмы, а также комплексы хатха йоги и многое другое на нашем видеопортале http://www.video.oum.ru/