Техника ДПДГ (EMRD) «Водопад» для саморегуляции тревожности, стресса, депрессии, страхов и фобий

ВК: https://vk.com/myregressolog What's App: +7 (926) 207 3702 Предлагаю вашему вниманию уникальную технику самопомощи. Методика ДПДГ (EMRD) основана на переработке негативных разрушительных эмоций и последствий психотравмирующих ситуаций за счёт определённого движения глазами. Эту технику можно использовать не только при ПТСР (посттравматическое расстройство личности), ПА (панические атаки), ВСД (вегето-сосудистая дистония) ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) и при сильных стрессовых состояниях. Она отлично помогает справиться с любыми кризисными состояниями, быстро войти в состояние спокойствия и ресурсности. Метод ДПДГ (десенсибилизация посредством движения глаз), изначально хорошо себя зарекомендовал при психотерапии посттравматического стрессового расстройства, впервые был предложен Френсин Шапиро. Сейчас данная техника активно используется многие психологами, психотерапевтами и психиатрами, как уникальную и быструю методику «стирания негативных эмоциональных воспоминаний и связанных с ними душевных и психологических переживаний». Однако, данная методика позволяет использовать её в качестве экспресс-метода для саморегуляции эмоциональных состояний. С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника • сеанс эмоционально образной и imtt терапии • системные и родовые расстановки • регрессивная и гипнотерапия #психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #домашняятерапия #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники #обсессивнокомпульсивноерасстройство #окр #па #паническиеатаки #паническаяатака #птср #постртравматическоерасстройство #неврозы #невроз