МЧС за ЗОЖ: упражнение "Планка с разводом ног"
?Снова с вами #МЧСзаЗОЖ ?Сегодня Сергей Новиков совместно с курсантами АГПС МЧС России показывает новый вариант всем известного и очень популярного упражнения «ПЛАНКА» - Планка с разводом ног. Это упражнение прорабатывает мышцы всего тела! Одевайтесь в удобную спортивную одежду и присоединяйтесь _____________________ Пишите в комментарии,? получилось ли сделать упражнение #МЧСРоссии #спортвМЧС
?Снова с вами #МЧСзаЗОЖ ?Сегодня Сергей Новиков совместно с курсантами АГПС МЧС России показывает новый вариант всем известного и очень популярного упражнения «ПЛАНКА» - Планка с разводом ног. Это упражнение прорабатывает мышцы всего тела! Одевайтесь в удобную спортивную одежду и присоединяйтесь _____________________ Пишите в комментарии,? получилось ли сделать упражнение #МЧСРоссии #спортвМЧС