Как правильно составить круговую тренировку?

Сури знает как… правильно составить круговую тренировку!🎓 Бывает, что круговая тренировка достаточно интенсивная, после нее не остается никаких сил. Если честно, это не самый лучший вариант тренировки. А как тогда составить ее правильно и без вреда себе? Об этом расскажет и покажет тренер-преподаватель - Савин Игорь Какие вы тренировки предпочитаете? пишите в комментариях!⤵️ #СуриЗнаетКак