Что делать после того как снял бронежилет и снаряжение

Специальный курс стрельб: http://1group1.ru/wppage/spetsialnyiy-kurs-strelb-1/ ----------- Данное видео записано в не совсем обычном формате для канала, но молодым и ВРЕМЕННО здоровым борцам, рукопашникам, разведчикам и прочим спецназовцам я рекомендую досмотреть его до конца и выполнить одно упражнение которое здесь показано. ниже ссылки на плейлист с упражнениями и на раздел сайта. Так же в видео есть подсказка ютуба со ссылкой на плейлист. Всем здоровья и Удачи! Плейлист на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=XfDLUDuuUiw&list=PLZ_Epd9UHoosJjTAdOBw7eMJdvJkFboLp Сайт: http://bodydo.ru/category/zdrava/page/3/ - Прикладной рукопашный бой и тактико-специальная подготовка, штурмовой альпинизм и выживание: http://1group1.ru