Пение птиц. 3 часа пения птиц в лесу. Видео для отдыха и восстановления сил на природе.

Расслабляющее пение птиц в лесу - 3 часа видео для спокойной релаксации или сна. Умиротворяющее пение птиц создают идеальную атмосферу для отдыха и восстановления сил. Это видео будет полезным для релаксации, медитации, снятия стрессовых состояний и спокойного сна. Звуки пения птиц: Снижают стресс — активируют парасимпатическую нервную систему Уменьшают тревожность — снижают уровень кортизола Улучшают сон — помогают быстрее засыпать и улучшают его качество Повышают концентрацию — способствуют улучшению внимания и креативности. Расслабляющее видео, релаксация, йога, медитация, чтение, сон, рейки. Пение лесных птиц погрузят Вас в полный релакс. Звуки природы также хорошо подойдут для сна. Пение птиц онлайн. Наш канал Telegram: https://t.me/atmdushi Наш канал ВК: https://vk.com/atmdushi Помощь на развитие канала: https://donationalerts.com/r/atmosfera_dlya_dushi Так же оказать нам поддержку можно поставив лайк, оставив комментарии и не забыв подписаться на канал и включить уведомления о новых публикациях. Подписывайтесь. Всех будем рады видеть с нами.