ПЕЧЕНЬ восстанавливается сама за 14 дней | диета при жи?

Жировой гепатоз печени можно полностью обратить вспять за несколько недель правильными действиями. В этом видео врач объясняет точный план восстановления печени без лекарств. Узнаете конкретные продукты, которые разрушают печень и заставляют её накапливать жир. Поймёте, почему обычные соки опаснее газировки. Получите список продуктов, которые запускают восстановление печёночных клеток уже с первых дней. Разберём научные исследования о влиянии фруктозы на печень, роль белка в восстановлении и какие жиры лечат, а какие калечат. Поговорим о физических нагрузках, добавках и полном плане действий. Какой ваш опыт восстановления печени? Что помогло больше всего? Подписывайтесь на канал для получения практических советов по восстановлению здоровья на основе научных данных ▶️ #здоровьепечени #жировойгепатоз #правильноепитание ⏰ ТАЙМКОДЫ: 00:00 Жировой гепатоз полностью обратим 01:45 Что происходит с печенью при гепатозе 03:20 Главная причина жира в печени 05:15 Почему фруктоза разрушает печень 07:30 Какие напитки исключить полностью 09:10 Продукты для восстановления печени 11:20 Белок как основа лечения 12:45 План восстановления печени