ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА на 7 ДНЕЙ / Похудеть и сохранить мышечн

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА с яйцами и овощами поможет вам убрать лишний вес и избавиться от жира, сохранив при этом мышечную массу. Я расскажу как приготовить гречку для похудения и как ее правильно употреблять. Если вы хотите чтобы позитивный результат похудения сохранился на долгое время, не забывайте про правильное питание и спорт Вся информация в видео носит лишь ознакомительный характер и мой опыт применения такой диеты. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед таким способом питания. ================================================= Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись ПОЖАЛУЙСТА на канал и поставь ПАЛЕЦ ВВЕРХ! Мне будет очень приятно! 😊 ================================================= #гречневаядиета #похудетьлегко #диетана7дней #сброситьвес #какбыстропохудеть #ПП