Самоосвобождение пространства — растворение мыслей, чувств и эмоций.

Тот кто освоит этот навык, обретёт бесценный жизненный инструмент для выравнивания своей психики! То есть это полезно не только серьезным ищущим, но и обычным социально ориентированным людям. Это фундаментальная тема в работе с осознанностью - САМООСВОБОЖДЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА, или можно сказать по другому - РАСТВОРЕНИЕ объектов ума в пространстве осознанности. Те из практикующих кто владеет этим навыком, понимают насколько это важная тема! Ум такого человека никогда не закрепощается, всегда пластичен и до определённой степени свободен в своих проявлениях. Главное - уловить сам принцип этой техники и прочувствовав её в действии, начать применять её на ПОСТОЯННОЙ основе. Если вы это сделаете, то через какое-то время, вам не нужно будет каждый раз проделывать всю технику - любая мысль, чувство или эмоция будут растворяться сразу и автоматически, стоит лишь им попасть в поле вашего внимания. Соц.сети: ВКонтакте - https://vk.com/kvant_um Телеграмм - https://t.me/Umdo_bot Поддержать канал: Сбер.карта - 4274320100507972