Эти Продукты сильнее, чем СНОТВОРНОЕ. Что есть перед с?

У тебя завтра напряженный день? Не беспокойтесь больше! В этом видео мы покажем вам быстрый и простой способ хорошо выспаться — употребляя в пищу эти полезные продукты! Мы все знаем, что употребление пищи может помочь нам уснуть, но эти продукты полезнее любой еды, которую вы когда-либо пробовали. В этом видео мы расскажем вам, что это за продукты питания, что они делают и как их использовать, чтобы быстро выспаться! 00:00-00:42 Вступление 00:42-01:09 Какие продукты стимулируют выработку мелатонина 01:09-02:03 Так что же нужно добавить в вечерний рацион а что не стоит добавлять 02:03-02-14 Кому стоит отказаться от бананов? 02:14-02:54 Чай с ромашкой 02:54-03:31 Киви 03:31-04:34 Чай с пассифлорой 04:34-05:24 Миндаль 05:24-06:13 Красная рыба 06:13-06:51 Вишня 06:51-07:41 Тёплое молоко 07:41-08:11 Заключение