Вечерняя тренировка

Всем привет, дорогие подписчики и атлеты! В этом выпуске я решил снять свою тренировку. В своей тренировке я делал 4 комплекса упражнений: подтягивание, отжимание, приседание на одной ноге и выпрыгивание прогнувшись. Советую вам поделать этот комплекс. Подписывайтесь на канал, также на инстаграм gorianitsynpavel, den_s1mple и ждите новые выпуски!!