Как правильно принимать пищу и худеть. Метод Фельденкрайза.

Упражнение для плоского живота - https://feldenkrais.spb.ru/wpm/strojnost/uluchshenie-raboty-pishhevaritelnoj-si/ Упражнение для похудения по методу Фельденкрайза для уменьшения аппетита поможет: - ускорить обмен веществ, - улучшить работу кишечника и печени, - запустить процесс использования внутреннего абдоминального, гормонально-активного (усиливающего жироотложение) жира, - убрать напряжение и вздутие живота, - уменьшить аппетит и получать чувство удовлетворения от еды.