Зажатые поясничные нервы вредят тазобедренным суставам, стопам и кишечнику. Как освободить их?

#шея #мозг #позвоночник #здоровье Сдавливание нервов поясницы ведёт к деградации бедренных суставов, вредит кишечнику и половым органам. Чередуя самомассаж, особые движения, напряжение мышц поясницы и живота, мы укрепляем поясничный отдел и освобождаем поясничные нервы. Заказать видеокурс "Укрепление поясничного отдела позвоночника": valeo2020valeo@yandex.ru