Как научиться стоять на руках в позе «арабеска»

В этом видео я покажу и расскажу как научиться стоять на руках в позе «арабеска» Для этого необходимо разогреться как следует и очень хорошо размять спинку. Делайте все как я показываю и у вас обязательно получится! Удачи ??