Можно ли есть хлеб при похудении?

#какпохудеть #хлеб #ржанойхлеб В этом видео вы узнаете, в чём польза хлеба и можно ли есть хлеб при похудении. ● Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/healthy_lifestyle ● Плейлисты: Полезное для здоровья https://www.youtube.com/playlist?list=PLM2l3QrSPoX419HE56uaK4rs3qi4gVzW- Тренировки и спорт https://www.youtube.com/playlist?list=PLM2l3QrSPoX5JofNLFLob59Xnjpv9g518 Правильное и здоровое питание https://www.youtube.com/playlist?list=PLM2l3QrSPoX6Q2PrmMNeB0ip6XVjrKsT5