Сохранение и накопление энергии ЦИ почек

"Сохраняем и накапливаем энергию Ци почек и потенцию" 1. Три кольца вокруг луны 2. Открыть душу 3. Луна в облаках, а цветы стесняются цвести 4. Учитель приветствует учеников 5. Журавль гладит свои колени 6.. Вдыхать свежий воздух и выдыхать грязный 7. Закрывать уши наклонять тело 8. Поддерживать небесный свод ладонью 9. Открывать шторы, любоваться луной