НИЧЕГО НЕ ОТКЛАДЫВАЙ! Как я проживаю последний солнечный день.

Этот день я прожила по максимуму: утренняя пробежка на 15 км, полезный обед, силовая тренировка и заезд на велосипеде. Почему такая супер-активность? С возрастом приходит осознание, что время ускользает, и нельзя ничего откладывать. В этом видео я делюсь своей философией "действовать здесь и сейчас". Рассказываю о том, как меня вдохновляют целеустремленные женщины, и о невероятном подарке от легендарного спортсмена, который стал подтверждением: счастье действительно в мелочах, но чтобы его поймать, нужно быть проактивной. Друзья, подписывайтесь на мои соцсети: 💐 https://t.me/Alla150288 https://vkvideo.ru/video/@club.alla1502 https://dzen.ru/alla1502 https://rutube.ru/channel/39253410/ Для связи со мной: i@lyalik147.ru #активныйдень #пробежка #силоваятренировка #велосипед #подарок #историяуспеха #зож #мнение #москва