Неправильное похудение. ТОП-10 ошибок

Тренируйся эффективно вместе с нами! Вступай в клуб и начни с 20 минут в день ➡️ https://antifitnes.pro/club ❤️ Наш телеграм-канал: https://t.me/+3nvtwusIltZjNGJi Подпишись на наш канал: https://www.youtube.com/антифитнес Чтобы похудеть и убрать жир с живота, важно НЕ совершать опасных ошибок в снижении веса. Из видео ты узнаешь, почему кардио - хреновый способ похудеть и что необходимо делать для быстрого похудения. Фитнес дома и домашние тренировки могут быть эффективными! Мы в сети: Телеграм: https://t.me/+3nvtwusIltZjNGJi VK: https://vk.com/antifitnes1 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5e832768e366851eb08db51b Ссылка для дотошных искателей истины: https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(15)00350-2 https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2673150 #похудение #упражненияДЛЯпохудения #какУБРАТЬживот #какПОХУДЕТЬвЖИВОТЕ #онлайнТренировкаДляПохудения #дляПохудения #какУбратьЖирСживота #эффективнаяДиета #какПохудетьБыстро #какУбратьЖирСбоков #какУбратьЖирСрук #какУбратьЖир #какПохудетьЗАнеделю #какПохудетьНа20кг #похудетьБыстро