Зарядка для швеи или лоскутная гимнастика

Говорят, что шитье – это скучно Однообразно, усыпляюще и вообще, малоподвижный образ жизни, он такой коварный… В корне не согласны! При желании любое занятие можно сделать активным, подвижным и заряжающим энергией на целый день! Например, лоскутная гимнастика с добавлением элементов фитнеса при изготовлении одеяла в стиле пэчворк ну просто ооочень бодрит! Вдох глубокий, руки шире… иии за работу, три-четыре! Занимайтесь любимым шитьем смело и по-спортивному. Как мы!