Преимущества Суперсетов и Дроп Сетов

Преимущества Суперсетов и Дроп сетов Спасибо за просмотр! #дропсет #суперсет Главы: 0:01 - Преимущества Суперсетов и Дроп сетов 0:25 - Что такое суперсет и дроп сет Дисклеймер: Это видео- не призыв к действию. Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании