Парные комплексы! 217 тренировка

Комплекс 20AMRAP, в парах: 40/35/30 калорий (тренажер 1) 40 бросков мяча 40/35/30 калорий (тренажер 2) 40 берпи через коробку * 376 (повторения)

 Комплекс На время, в парах: 80 становых тяг 60 фронтальных приседаний 40 взятий 20 швунгов 10 рывков Штанга: 50/35 кг 09:46 (время)