Исцеление эмоциональной травмы. Медитация

Эмоциональные переживания могут быть очень длительными. Не всегда людям удается чувствами смириться с тяжелыми жизненными обстоятельствами, и этот шлейф переживаний может тянуться вслед за нами очень долго, тяготить и не давать радоваться жизни. Возможно, эта небольшая практика поможет вам справиться с тем, что стало для вас серьезным испытанием, принять произошедшее и почувствовать себя легче и свободнее. Мы оставляем прошлое в прошлом только тогда, когда сами этого захотим. Помните об этом. С Любовью, Елена Урания www.neuro-psychol.ru #meditation #эмоциональнаятравма #медитация