Почему стоит уменьшить углеводы в еде?

Чем отличается тяга от зависимости. Как действует излишек сахара в организме. Сахарные качели. Воздействие сахара на кишечник и микрофлору. У меня есть подробные курсы отказа от зависимости к сладкому и восстановления ЖКТ, желчеоттока. ссылка на курс ,,Живи со смыслом! Об инсулин зависимости и не только" https://youtu.be/DytFu-cjLEA подробнее о курсе отказа от сладкого ,,Сладкий плен" https://www.instagram.com/reel/CnBxaY0JQdh/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Запись на курс, индивидуальную консультацию: Телеграмм https://t.me/dr_radivilkoelena В закреплённым посте список базовых анализов