ПП - с каких простых и легких шагов начинается правильное питание?

В этом видео я рассказала: ✅как заменить растительные масла на полезные и почему? ✅как начать готовить и вкусно есть овощи? ✅как заменить вредные рафинированные продуктами с углеводами на полезные и вкусные десерты и хлеб?