Йога для продвинутых. 1 час динамики.

Это мое личное занятие дома. Попробуйте попрактиковать в моем ритме, довольно интенсивном и быстром, но это не всегда так, а тем более на групповых классах. Которые кстати проходят в Зуме каждый Понедельник и Четверг в 09:30 по Мск. Занимаемся полтора часа (пранаямы, разминка, основной блок, перевернутые, шавасана). Стоимость всего 400рублей! Запись остаётся навсегда! Не можешь заниматься в это время, возьми запись и ПРАКТИКУЙ, когда тебе удобно! И помни, лучше позаниматься, чем не позаниматься. До встречи на ковриках! Запишись в Телеграм NastyaStacey. #йогаонлайн #онлайнйога #йогадома #домашняяйога