Кичри (кичари)

Кичри (кичари) — это пряное вегетарианское блюдо отличается превосходной усвояемостью. Такая пища легко переваривается, в результате даёт не только силу, но питает все ткани организма, очищая и омолаживая клетки. Особенно это блюдо рекомендуется тем, кто следит за своим здоровьем, за своим самочувствием, за своей фигурой. Это блюдо вполне можно использовать в разгрузочные дни тем, кто сидит на диете. Пошаговый рецепт. Ингредиенты: 200 г риса Басмати 200 г мунг дала 80 г топленого сливочного масла 15 г зиры или кумина 1 ч.л. сушенного имбир-я. 1 ч.л. кардамона. 0,5 ч.л. куркумы. Поддержать канал: Карта Сбербанка: 2202 2039 2602 2320 Юмани: https://yoomoney.ru/to/4100117682891655 Аврова Татьяна Георгиевна СПАСИБО! ЗАКАЗАТЬ МОИ КНИГИ: Хлеб на закваске: https://ridero.ru/books/khleb_na_zakvaske/ Хлеб на закваске 2: https://ridero.ru/books/khleb_na_zakvaske_2/ Сладкая выпечка: https://ridero.ru/books/sladkaya_vypechka/ Свой хлеб на закваске: https://ridero.ru/books/svoi_khleb_na_zakvaske/ Страна вкусного хлеба на закваске: https://ridero.ru/books/strana_vkusnogo_khleba_rukovodstvo_po_vypechke_khleba_na_zakvaske/ Сладкие деликатесы к вашему столу: https://ridero.ru/books/cladkie_delikatesy_k_vashemu_stolu/